Сью Джонсон, клинический психолог, рассказывает о том, что любовь - это не хаотичное чувство, а тип поведения, который можно регулировать при помощи логики. Статья основана на исследованиях клинических психологов и ученых, которые показывают, что способность к предоставлению эмоциональной обратной связи и оказание необходимой поддержки помогают укрепить отношения. В статье также приводятся практики, которые помогают сохранять надежный и плодотворный контакт с партнером.
# Психология
Уилл Боуэн предложил надеть фиолетовый браслет на 21 день без жалоб, чтобы перестроить свои мысли и проверить себя. Фиолетовый цвет оказывает тонизирующее действие на мозг, помогает снять тревогу и раздражение. Первые несколько недель браслет «кочует» с руки на руку по 10-20 раз на день, затем раз в день, а спустя несколько месяцев может продержаться и целую неделю.